Mga Blog
Paano Gamitin ang Glycolic Acid sa Iyong Skincare Routine
Ang glycolic acid ay ang pinakamaliit sa lahat ng alpha hydroxy acid, na mga acid na ginagamit sa skincare para sa exfoliation. Dahil ang laki ng molekula nito ay napakaliit, ang glycolic acid ay maaaring umabot nang malalim sa mga pores at tangayin ang mga patay na selula ng balat at i-unclog ang mga pores. Nakakatulong ito na mapabilis ang cell turnover, na sumusuporta sa isang sariwa at maningning na kutis at maraming iba pang benepisyo sa pangangalaga sa balat.
Ang post na ito ay naglalaman ng mga kaakibat na link, at anumang mga pagbili na ginawa sa pamamagitan ng mga link na ito ay magreresulta sa isang komisyon para sa akin nang walang karagdagang gastos sa iyo. Pakibasa ang aking Pagbubunyag para sa karagdagang impormasyon.
Ang mas maliwanag na mas sariwang balat ay simula pa lamang pagdating sa mga benepisyo ng glycolic acid.
Ang pH ng isang produktong glycolic acid ay makakaapekto sa kung paano tumutugon ang iyong balat. Ang isang mas mababang pH ay nangangahulugan na ito ay mas acidic, at habang ito ay maaaring maging mas epektibo, mahalagang ito ay mas nakakainis. Sa kabilang banda, kung ang pH ng produkto ng glycolic acid ay masyadong mataas, ang glycolic acid ay maaaring neutralisahin. Kaya ang lansihin ay ang paghahanap ng balanse sa pagitan ng pagiging epektibo at pangangati.
Ang mga produkto ng skincare na naglalaman ng glycolic acid ay nasa hanay ng konsentrasyon mula sa ilalim ng 10% hanggang sa kasing taas ng 30%. Maghanap ng mas mababang konsentrasyon kung ikaw ay isang baguhan na gumagamit ng glycolic acid upang makita kung paano tumutugon ang iyong balat.
Ang glycolic acid sa 10% o mas mababa at ang pH ay 3.5 o mas mataas ay karaniwang itinuturing na pinakamainam na konsentrasyon, bawat Mga alituntunin ng FDA .
Sa pagsasaalang-alang sa oras ng araw upang gamitin ang glycolic acid, ito ay pinakamahusay na gamitin sa gabi, kapag ang iyong balat ay hindi malantad sa araw. Kung gagamit ka ng glycolic acid sa umaga, siguraduhing maglagay ng malawak na spectrum na sunscreen na may SPF 30 o mas mataas.
Sa unang pagsisimula sa glycolic acid, simulan nang dahan-dahan upang makita kung paano tumutugon ang iyong balat. Ang glycolic acid ay maaaring maging sanhi ng ilang tingling o pangangati, ngunit hindi ito dapat magdulot ng pagkasunog at pamumula. Ilapat ang iyong glycolic acid na produkto na pinili sa panahon ng hakbang ng iyong skincare routine na karaniwan mong gagamitin ang ganoong uri ng produkto.
Anuman ang uri ng glycolic acid na produkto na iyong ginagamit, siguraduhing gumamit ng moisturizer na nagha-hydrate at nagpapakalma sa balat. Maaaring natutuyo ang glycolic acid, kaya makakatulong ang isang rich moisturizer sa dulo ng iyong skincare routine na mabawi ang side effect na ito ng glycolic acid.
Kaugnay na Post: AHA vs BHA Skincare Exfoliants: Ano ang Pagkakaiba?
Available ang glycolic acid bilang isang ingredient sa isang malawak na hanay ng mga produkto ng skincare tulad ng mga cleanser, toner, serum, peels, mask, at cream.
Pakitandaan na isa lamang sa mga sumusunod na produkto ng glycolic acid ang dapat gamitin nang sabay.
Narito ang ilang epektibo at abot-kayang mga produkto ng glycolic acid:
Tinatarget ang pagkapurol, hyperpigmentation, at sikip na balat, Mario Badescu Glycolic Foaming Cleanser nag-aalis ng makeup, langis, dumi, sunscreen, at iba pang mga dumi. Ang panlinis na ito ay gumagana sa mga pinong linya, wrinkles, acne scars, dark spots, at pagkawalan ng kulay.
Binubuo ito ng glycolic acid, kasama ang chamomile, marshmallow, sage, St. John's Wort, at yarrow extract upang mapataas ang cell turnover at balansehin ang balat. Ang glycolic acid cleanser na ito ay malalim na naglilinis nang hindi nagtatalop at nagiging mas maliwanag ang iyong mukha na may mas pantay na kulay ng balat.
TANDAAN: Ang panlinis na ito ay dapat palitan ang iyong regular na tagapaglinis 1-2 beses sa isang linggo kung ikaw ay may tuyong balat, at 2-3 beses bawat linggo kung ikaw ay may kumbinasyon/mamantika na balat.
Maaari mo ring gamitin ito 1-3 beses sa isang linggo sa mga breakout o pagkawalan ng kulay sa dibdib at likod. Ang panlinis na ito ay hindi inirerekomenda kung ikaw ay may sensitibong balat, may acne-erupted na balat, o gumagamit ng mga pangkasalukuyan na reseta.
Kaugnay na Post: Ang Pinakamagagandang Produkto ng Mario Badescu
Ang Ordinaryong Glycolic Acid 7% Toning Solution ay isang best-seller para sa isang dahilan. Binubuo ito ng 7% glycolic acid sa pH na 3.6. Naglalaman din ito ng hydrating at reparative amino acids, soothing aloe vera, ang emollient ginseng root, at isang Tasmanian pepperberry derivative na nakakatulong upang mabawasan ang pangangati na nauugnay sa paggamit ng acid.
Ito ang perpektong pagpapakilala sa glycolic acid dahil ang formula ng toner na ito ay hindi masyadong malakas sa 7%, ngunit ito ay napaka-epektibo pa rin at abot-kayang presyo. Ito ay talagang nakakatulong upang mapabuti ang texture at tono ng balat. Dagdag pa, nakakatulong ito upang mabawasan ang mga breakout at acne scars. Para sa higit pa sa acid toner na ito, pakitingnan ang aking Ang Ordinaryong glycolic acid toner review .
Iminumungkahi ng Ordinaryo pagsubok ng patch ito at ang bawat bagong produkto na susubukan mo bago gamitin sa unang pagkakataon. Tandaan din nila na ang toning solution na ito ay hindi dapat gamitin sa sensitibo, pagbabalat, o kung hindi man nakompromiso ang balat. Mayroon akong medyo sensitibong balat at ang toner na ito ay nagdudulot ng pangingilig at pangangati sa loob ng ilang minuto pagkatapos ng aplikasyon.
Kaugnay na Post: Paano Gumawa ng Routine sa Pag-aalaga sa Balat gamit ang Mga Ordinaryong Produkto
Para sa isa pang abot-kayang bahagyang mas malakas na glycolic acid toner, Ang Inkey List Glycolic Acid Toner , ay naglalaman ng 10% glycolic acid upang mabawasan ang mga blackheads at fine lines. Naglalaman din ito ng 5% witch hazel upang mabawasan ang labis na langis. Perpekto para sa mamantika na balat!
Kaugnay na Post: Ang Inkey List Skincare Review
Beauty Pie Dr Glycolic Multi-Acid (6.5%) Micropeeling Pads ay binuo upang mabawasan ang mga baradong pores sa pamamagitan ng pag-alis ng mga patay na selula ng balat na nagmumukhang mapurol at nakakapagod. Ang mga glycolic pad ay naglalaman ng 5% glycolic acid plus lemon, bilberry, at orange fruit extracts (mga natural na AHA), skin brightening at pore-minimizing niacinamide, kasama ang nakapapawi at nagpapakalmang polysaccharides.
Ang mga glycolic acid peel pad na ito ay napakadaling gamitin. I-swipe lang ang mga ito sa iyong mukha pagkatapos maglinis. Maaari mo ring gamitin ang mga ito sa iyong leeg at dibdib, masyadong. Nakakatulong ang mga pad na bawasan ang paglitaw ng mga pinong linya, texture ng wrinkles, breakouts, hyperpigmentation, at pagkakapilat habang nagpapatingkad sa balat.
Ang mga glycolic peel pad na ito ay maaaring gamitin 1-2 beses sa isang linggo sa tuyong balat, 2-3 beses sa isang linggo sa normal/kumbinasyon na balat, at araw-araw sa hindi sensitibo. mamantika at acne-prone na balat .
TANDAAN: Beauty Pie ay isang subscription-based na buyers club para sa marangyang skincare, makeup, haircare, at pabango. Matagal na akong miyembro, at hindi ako nabigo. Bumibili ako ng karamihan sa mga produkto ng pangangalaga sa balat at ang mga ito ay mahusay! Magsisimula ang mga membership sa /buwan.
Kaugnay na Post: Review ng Beauty Pie: Marangyang Pangangalaga sa Balat sa Mga Presyo sa Botika
Mad Hippie Exfoliating Serum , habang nasa mas mahal na bahagi para sa isang drugstore-type na face serum, ay naglalaman ng 10% glycolic acid at 1% lactic acid sa pH na humigit-kumulang 4.0 kasama ang ilang iba pang mga aktibo upang tuklapin ang balat. Nakakatulong ito upang ipakita ang isang mas maliwanag na kutis na may pinababang hitsura ng mga pinong linya, kulubot, pagkawalan ng kulay, at mga batik sa edad.
Ang serum na ito ay naglalaman din ng mga apple stem cell para sa karagdagang wrinkle-fighting power, Gigawhite, isang complex ng 6 na organically grown alpine plants upang mabawasan ang hitsura ng hindi pantay na kulay ng balat, Matrixyl Synthe '6, isang peptide na nagpapatibay at nagpapabata, at sodium hyaluronate para sa hydration at kahalumigmigan. Nag-aalok ang white tea at goji berry ng mga benepisyong antioxidant habang sinusuportahan ng mga ceramide ang skin barrier.
Ang glycolic acid serum na ito ay medyo mas malakas kaysa sa mga toner at peel pad dahil naglalaman ito ng 10% glycolic acid. Ito ay hindi lamang nagpapataas ng cell turnover ngunit nakakatulong din upang mabawasan ang hitsura ng acne at acne scars habang nagpapakita ng mas makinis na mas maningning na kutis. Maaari pa nga itong ituring na a Ganda ng Genes . Ang Sunday Riley Good Genes ay isang paboritong serum ng AHA.
Biossance Squalane + Glycolic Renewal Mask ay isang 10 minutong facial mask na nag-aalok ng mga benepisyo ng isang glycolic acid peel, exfoliation, at isang facial mask. Ang maskara na ito ay binubuo ng glycolic, lactic, malic, at tartaric acids upang alisin ang mga patay na selula ng balat at mapabuti ang ningning ng balat.
Ang maskara ay naglalaman din ng squalane at hyaluronic acid upang mapintog at ma-hydrate ang balat at gumagamit ng licorice root upang pakalmahin ang pamumula at pangangati. Ang mga pinong mineral sphere ay kumikilos bilang mga pisikal na exfoliant upang pakinisin at pakinisin ang iyong kutis.
Ang resulta'>
Maaaring mangyari ang hindi pantay, may texture, at bukol na balat sa buong katawan mo, kaya ang perpektong produkto para matugunan ang mga isyung ito ay Alpha Skin Care Renewal Body Lotion . Ang glycolic acid body lotion na ito ay binubuo ng 12% glycolic acid upang ma-exfoliate ang balat at mabawasan ang mga senyales ng pagtanda sa iyong dibdib, leeg, kamay, at sa iba pang bahagi ng iyong katawan.
Ang glycolic acid lotion ay nagpapapantay sa tono at texture ng balat, sumusuporta sa malusog na collagen at elasticity sa iyong balat habang pinababayaan ang iyong balat na sobrang makinis at malambot. Hindi ito malagkit o mamantika.
Ang glycolic lotion na ito ay isang magandang opsyon para makatulong na mabawasan keratosis pilaris , ang nakakainis na kondisyon ng balat ng mga naka-block na follicle ng buhok na nagreresulta sa maliliit na bukol at magaspang na balat. (Ang Alpha Skin Care ay gumagawa din ng isang epektibo panghugas ng katawan ng glycolic acid , din!)
Bagama't maraming benepisyo ang glycolic acid sa skincare, mahalagang tandaan na may ilang mga disbentaha pagdating sa paggamit ng glycolic acid sa iyong balat.
Dahil ang glycolic acid ay may pinakamaliit na sukat ng molekula sa lahat ng mga alpha hydroxy acid, maaari itong maging pinaka-epektibo, ngunit maaari rin itong maging pinaka-sensitizing. Yung may ang sensitibong balat ay maaaring makaranas ng pamumula, pangangati, at pagkatuyo kapag gumagamit ng glycolic acid. Kaya habang ang glycolic acid ay mabuti para sa normal, mamantika, at kumbinasyon ng mga uri ng balat, ang mga may sensitibong balat ay dapat mag-ingat pagdating sa glycolic acid.
Glycolic acid (at lahat ng alpha hydroxy acids) ginagawang mas sensitibo ang iyong balat sa UV rays ng araw , kaya napakahalagang magsuot ng malawak na spectrum na sunscreen na SPF 30 o mas mataas kapag gumagamit ng glycolic acid at pagkatapos ng isang linggo.
Kapag tinutukoy kung gagamit o hindi ng glycolic acid kasama ng iba pang makapangyarihang mga aktibo tulad ng retinol, bitamina C, salicylic acid o lactic acid, talagang bumababa ito sa mga formula ng mga produkto. Pakitandaan na ang mga ito ay pangkalahatang mga alituntunin at depende sa uri ng iyong balat.
Sa pangkalahatan, pinakamainam na manatili sa paglalagay ng isang glycolic acid (direktang acid) na produkto sa isang pagkakataon, dahil ang pagsasama-sama ng produktong glycolic acid sa iba pang mga exfoliating acid, tulad ng lactic acid, ay maaaring magdulot ng pangangati at pamumula.
Dahil dito, ang ilang mga produkto ng glycolic acid ay binubuo ng higit sa isang alpha hydroxy acid para sa opsyonal na pagganap. Ang mga produktong ito ay ginawa gamit ang tamang porsyento ng mga acid upang hindi sila makairita sa balat. Ang mga multi-acid na produktong ito ay maaaring maging epektibo depende sa iyong pagpapaubaya sa balat.
Ang glycolic acid at iba pang mga alpha hydroxy acid ay nalulusaw sa tubig samantalang salicylic acid , isang beta hydroxy acid, ay natutunaw sa langis. Kaya't habang ang glycolic acid ay mahusay para sa paggamot sa mapurol na hindi pantay na balat, ang salicylic acid ay mahusay para sa pagbabawas ng produksyon ng langis na maaaring humantong sa acne.
Maaaring pagsamahin ang glycolic acid at salicylic acid, depende sa iyong skin tolerance. Maraming mga produkto sa merkado na pinagsasama ang mga AHA at BHA sa pinakamainam na porsyento at may mga karagdagang sangkap tulad ng hyaluronic acid at mga emollients upang mabawasan ang pangangati.
Ang paggamit ng glycolic acid at retinol sa parehong oras ay maaaring nakakairita. Ang retinol at glycolic acid ay parehong nagpapataas ng cell turnover at parehong may kakayahang mang-irita at matuyo ang balat.
Gayundin, ang bawat produkto ay maaaring bawasan ang potency ng iba pang produkto, dahil ang mga ito ay binuo upang gumana sa mga tiyak na antas ng pH. Ang iyong pinakamahusay na mapagpipilian ay ang alternatibong paggamit ng mga produktong naglalaman ng mga sangkap na ito sa iba't ibang gabi.
Ang bitamina C, o L-Ascorbic Acid, ay binuo sa isang tiyak na pH para sa pagiging epektibo. Ang pagsasama-sama ng glycolic acid sa bitamina C ay nanganganib na mawala ang potency ng bitamina C. Subukang gumamit ng mga produkto ng bitamina C sa umaga at mga produkto ng glycolic acid sa gabi.
Kaugnay na Post: Paano Gamitin Ang Ordinaryong Lactic Acid
Ang glycolic acid ay may maraming benepisyo para sa balat at available sa iba't ibang uri ng mga produkto ng skincare. Sa nakalipas na mga taon nagsimula ang mga tatak ng botika na mag-alok ng mga produktong glycolic acid, na ginagawang mas madaling ma-access at abot-kaya ang superstar na ito na anti-ager.
Salamat sa glycolic acid, maaari kang magpaalam sa mapurol na balat at mga patay na selula ng balat para sa isang mas maliwanag at mas kabataan na kutis!
Salamat sa pagbabasa!